Tenis dla dorosłych w Gdańsku. Zaczniesz od zera albo wrócisz do gry
Małe grupy, stały termin raz lub dwa razy w tygodniu i godziny po pracy. Uczymy od podstaw albo doskonalimy to, co już umiesz.
Zaczynasz albo wracasz
Zaczynasz od zera?
Nigdy nie grałeś w tenisa? A może rakieta już czeka w szafie, ale nie wiesz, od czego zacząć? Nie potrzebujesz doświadczenia ani znajomości zasad. Z nami poznasz podstawy, nauczysz się pierwszych uderzeń i przepisów gry. Bez presji i stresu – we własnym tempie, krok po kroku.
Wybierz, jak chcesz zacząć:
Już grasz albo wracasz do gry?
Masz już pierwsze doświadczenia z tenisem lub wracasz na kort po przerwie? Dobierzemy grupę do Twojego poziomu, abyś mógł doskonalić technikę, rozwijać taktykę i coraz pewniej grać mecze.
Wybierz, jak chcesz trenować:
- Kameralne grupy dopasowane poziomem Trenuj z osobami o podobnych umiejętnościach.
- Grupy dla kobiet, mężczyzn i mieszane Wybierz formę gry, która Ci odpowiada.
- Treningi indywidualne i sparingi Doskonal technikę z trenerem lub sprawdzaj swoje umiejętności w grze.
- Turnieje, liga tenisowa Rywalizuj, zdobywaj meczowe doświadczenie i poznawaj innych pasjonatów tenisa.
Trenuj po swojemu – w dogodnym terminie i na swoim poziomie
Oferujemy treningi tenisa dla dorosłych na każdym poziomie zaawansowania – od nauki podstaw po doskonalenie techniki i umiejętności gry.
Możesz trenować regularnie, w stałym terminie, lub umówić się na sparing lub lekcję indywidualną, kiedy masz na to ochotę. Gramy rano, w ciągu dnia i wieczorem – wybierz formę treningu i godziny, które najbardziej Ci odpowiadają.
Małe grupy. Więcej gry. Więcej uwagi trenera.
Stawiamy na jakość, dlatego zajęcia grupowe prowadzimy w kameralnych grupach liczących zaledwie 2–4 osoby. Dzięki temu każdy uczestnik ma więcej okazji do gry, częstszy kontakt z trenerem i możliwość pracy nad własną techniką.
Nie musisz długo czekać na swoją kolej. Więcej ćwiczysz, więcej grasz i masz więcej okazji, by robić postępy.
Wybierasz nie tylko trening, ale też indywidualne podejście, komfort i maksymalne wykorzystanie czasu na korcie.
Więcej uwagi trenera
Mniej osób w grupie oznacza więcej indywidualnych wskazówek i możliwość dopasowania ćwiczeń do umiejętności uczestników.
Więcej gry, mniej czekania
Zamiast spędzać dużą część zajęć na czekaniu na swoją kolej, możesz aktywnie uczestniczyć w treningu.
Jakość zamiast masowości
Kameralne grupy sprzyjają nauce, pozwalają lepiej dopasować poziom ćwiczeń i zapewniają bardziej komfortową atmosferę.
Mamy wolne miejsca w grupach dorosłych
Ile kosztują treningi
Abonament za 4 treningi w miesiącu, od osoby. Latem taniej.
| Grupa | Sezon zimowy1 września – 31 maja | Sezon letni1 czerwca – 31 sierpnia |
|---|---|---|
| 4 osoby | 360 zł | 280 zł |
| 3 osoby | 470 zł | 380 zł |
| 2 osoby | 690 zł | 560 zł |
| Grupa | Sezon zimowy1 września – 31 maja | Sezon letni1 czerwca – 31 sierpnia |
|---|---|---|
| 4 osoby | 540 zł | 420 zł |
| 3 osoby | 710 zł | 560 zł |
| 2 osoby | 1050 zł | 840 zł |
Trenuj w kameralnej grupie 2–4 osób i wykorzystaj każdą minutę na korcie
- Abonament miesięczny zależy od pory roku (sezon letni lub zimowy), liczby osób w grupie oraz liczby zajęć w miesiącu.
- Abonament jest płatny z góry na pierwszych zajęciach w miesiącu.
- W przypadku treningów dwa razy w tygodniu abonament jest odpowiednio wyższy.
Najczęstsze pytania
Czy mogę zacząć od zera?
Tak. Prowadzimy grupy dla początkujących dorosłych, startujące od zera, oraz treningi indywidualne od podstaw.
W jakich godzinach grają grupy dorosłych?
Najczęściej gramy po południu i wieczorami, w stałych terminach raz lub dwa razy w tygodniu. Jeśli wolisz grać rano lub w ciągu dnia, również jest taka możliwość – grupy uruchamiamy w zależności od zainteresowania.
Jak sprawdzić, czy tenis jest dla mnie?
Zacznij od treningu indywidualnego albo dołącz do nowej grupy dla początkujących. Po kilku godzinach na korcie będziesz wiedzieć, czy gra sprawia Ci radość.
Napisz, kiedy możesz grać. Zaproponujemy grupę albo trening indywidualny.
Jeśli nie odbieram, napisz SMS – na pewno oddzwonię. Monika Parypińska